당뇨와 갱년기때 필요한 영양소

당뇨와 갱년기때 필요한 영양소

질문>>>

송X나 님 쓰신글

어머니가 당뇨가 있으신대 영양제를 한번도 드신적이 없으세요

언젠가 코큐텐을 사드렸는데 당뇨약을 드셔서 함부로 먹으면 안된다고

들은후에 아무것도 안드시거든요

우선 갱년기증세가 가끔씩 생기셔서 우울해하시거나 그러세요

저는 달맞이오일을 먹고 생리전증후군이 많이 없어져서요,, 

달맞이를 사드려야하나 싶고 또 당뇨약때문에 고민되고 그래요 ,,

혹시나 당뇨있으신분들이 갱년기 증세도 완화되면서 활력을 찾을만한 영양제가 없을까요

추천부탁드립니다. ^^ 어머니연세는 올해 환갑이세요

 

답변>>>

당뇨약 과 코큐텐이나 달맞이유(감마리놀렌산) 함께 복용하셔도 아무 문제 없습니다.

당뇨약은 대부분 메트포르민이고 일부는 글리메피리드도 복용하는데 

Ginkgo biloba(은행잎 추출물), 알콜(술), Niacin(B3) 정도 만 조심하시면 됩니다.

코큐텐이나 유산균 같은 기본 영양소는 그 어떤 약과 함께 복용하셔도 아무런 상호작용이나 문제가 없습니다.

종합비타민, 오메가3, 유산균 을 기본 필수영양소로 복용하시면 건강증진 및 

여러 성인병 예방에 많은 도움받으실 수 있습니다.

닥터K 멀티 플러스 종합영양제, 디자인포헬스 고효율 오메가3, 

이네이트 혹은 슈퍼 플로라 유산균 이 가장 효과와 인기가 높은 각 분야 베스트셀러들입니다.

위 3가지는 당뇨약과 함께 복용하셔도 아무런 문제 없습니다.

그리고, 갱년기 증상에  닥터 Z 우마토피아 폐경기 포뮬라와 보라지 오일(감마리놀렌산) 복용하시면  안면홍조, 

불면증, 우울감 등 갱년기 증상에 상당한 도움을 받으실 수 있습니다.

이 제품들도 당뇨약과 함께 복용하셔도 문제 없습니다.

그리고, 하루 30분 걷기 매일 해주시면 피로감, 갱년기증상, 우울감, 불면증에 많은 도움되며, 

기타 성인병 예방에도 큰 도움됩니다.

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